Apnea del Sueño
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Qué es la
Apnea del Sueño
La apnea del sueño es un trastorno del sueño común que se caracteriza por constantes interrupciones en la respiración durante todo el ciclo del sueño. Esta afección se produce porque las vías respiratorias superiores se colapsan repetidamente durante la noche, lo que impide la respiración normal durante el sueño.
La apnea del sueño interrumpe el ciclo del sueño y puede tener un impacto drástico en la energía, el rendimiento mental y la salud a largo plazo. Si ronca fuerte y se siente cansado incluso después de una noche de sueño completo, es posible que tenga apnea del sueño.
Tipos de apnea del sueño
Los principales tipos de apnea del sueño son los siguientes: Apnea obstructiva del sueño, la forma más común, que ocurre cuando los músculos de la garganta se relajan, Apnea central del sueño, que ocurre cuando el cerebro no envía señales correctas a los músculos que controlan la respiración, Síndrome de apnea compleja del sueño, también llamada apnea central del sueño emergente del tratamiento, que ocurre cuando alguien tiene apnea obstructiva del sueño y apnea central del sueño.
¿Cuándo debería consultar a un médico?
Los ronquidos fuertes pueden indicar un problema potencialmente grave, pero no todas las personas con apnea del sueño roncan. Ponte en contacto con tu médico si tienes signos o síntomas de apnea del sueño. Pregúntale a tu médico sobre cualquier problema para dormir que te haga sentir cansado, somnoliento o irritable. El tratamiento puede aliviar los síntomas y puede ayudar a prevenir problemas cardíacos y otras complicaciones.
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Síntomas de la apnea del sueño
Los signos y síntomas más comunes de la apnea del sueño son los siguientes:
- Ronquidos fuertes
- Episodios en los que dejas de respirar durante el sueño (señalados por otra persona)
- Jadeo al respirar durante el sueño
- Despertarse con la boca seca
- Dolor de cabeza por la mañana
- Dificultad para permanecer dormido (insomnio)
- Sensación de somnolencia excesiva durante el día (hipersomnia).
- Dificultad para prestar atención mientras se está despierto
- Irritabilidad